10月23日晚，计算机学院在教3-217举办了主题为“心有灯盏，向阳而生——大学新生的心理适应”讲座，本次讲座是计算机学院“敦德励学 三三行动”学风建设系列专题讲座活动的第三讲，由西安理工大学心理健康教育中心专任教师于维佳老师主讲，计算机学院2019级新生及新生辅导员解军强、王梦馨参加了讲座。
于维佳老师从一些典型的心理现象入手，向同学们介绍了心理学是什么，心理咨询是什么、常见的心理障碍有哪些。通过细致的讲解，阐释了对于心理学及心理咨询，同学们普遍会存在的一些误解，强调了心理咨询的重要性。于维佳总结了新生进入大学校园常见的几类适应性问题，并向同学们提出建议和调整心态的策略。最后，于维佳总结道：心理学是了解自我、悦纳自我、发展自我的助力器，心理咨询是一种关乎治愈、提升的求助渠道，希望同学们能通过学习心理健康的知识，掌握让自己拥有幸福的能力。
本次讲座气氛热烈，同学们关注心理健康的热情得到了很大的激发，同学们争先恐后地提问、与老师互动。他们纷纷表示，从本次讲座中了解到了很多心理健康相关的知识，也学会了如何调整自己的心态、更加关爱自己。
文：王梦馨
图：冯逸舟、潘欢婷
审核：李明芳
